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こころの楽園

のんびり気ままなフォト日記です♪

友人がまた! 

昨晩、友人の奥様から電話があり自宅の階段で主人が足を滑らせて大けがを
したとの連絡が入りました。 救急車で運ばれ緊急入院したそうです。  ここ2
年ぐらいの間に階段から落ちたり又、転んだりして友人が骨折しひどい人は歩
けなくなったりしています。 これも体力の衰え、運動不足、注意散漫等など原
因はいろいろとあると思います。 特にこのぐらいならとついつい若い時の気持
ちが先行して怪我をしてしまうようです。  私も通い付けの病院の先生から運
動しなさいとよく言われます。  従って散歩、ラジオ体操、ストレッチなど毎日
欠かさずに行っています。  日々の積み重ね! 自分の体を大切にしたいも
のです。  もう年なのですからね。(汗)
そうそう! 今日は早速、階段の手すりを改善しました。 

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